刺激的なローズマリー
ローズマリーは、ハーブの中でも有名なもので料理やアロマ、ハーブティーとして様々な用途に楽しむことができます。
高貴なローズでリラックス
ローズというと、高貴で優雅なイメージがあります。 女性を女性らしく演出してくれる効果もありますよね。
レモンバーベナの育て方
ハーブティーの女王と呼ばれるハーブのレモンバーベナは、 レモンの香りがするさわやかなハーブティーです。 育て方は、種子が付きにくい植物なため挿し木や苗木を植えるのが一般的な方法です。
花粉症にいいレモンバーム
レモンバームは、レモングラスなどと同様にレモンのような香りのするハーブです。
香り長持ちのレモンバーベナ
ハーブでよくポプリを作り香りを楽しむかと思います。 香りはいつまでも続くものでなく、適度にエッシェンシャルオイルをかけて、 再度香りが漂うようにするものです。
レモングラスティーで目覚め良く
細長くておおい茂る葉が特徴的なレモングラスは、シトラールという成分を含んでいて、レモンのような風味があります。 乾燥させて、生のままでと使用され、ハーブティー、スープ、肉や魚料理に利用されます。
女性の病気に効果的なレディースマントル
英名で聖母マリアのマントという意味を持つレディースマントルは、名前の通り女性特有の病気に効果があるとして古くから利用されてきたハーブです。
ルバーブジャムを作る
５月頃から８月頃まで収穫ができるルバーブは、タデ科の植物でありながら、 ジャムと作るととてもおいしいハーブです。 ジャムにして食べることができる種類は、「食用大黄」という種類です。
ハエ除けのルー
ミカン科の特有の強い香りがするルーは、昔から魔除けとして使用されていました。
赤ちゃんにも優しいリンデン
よく公園などに植えてあるのがリンデンの木です。 小さなハート型の葉をたくさんに茂らせ、クリーム色の花を咲かせます。